見たい行きたい食べたいノート

テレビや新聞、
人に聞いた話、などなど、

要チェック！と思ったものごとがたくさんありすぎて、

「あれ、なんやったっけな？」
「なんて名前やったっけな？」
「どこの話やったかいな？」

…と覚えているつもりが、
すぐに忘れてしまいます。


手帳にメモったり、
していたのですが

今度は「いつどこに書いたっけ？」
が分からなくなる始末。


人それぞれ、
備忘録として
いろんな方法を使っておられると思いますが、


私は「見たい行きたい食べたいノート」
を作ることにしました。


東急ハンズで買った、
１３０円の薄っすいミニノートですが、


どんどん書き込んでいくことにしました♪


「食べたい」の項目がほとんどになりそうやけど…(笑)


うまく機能するか、
しばらく使ってみることにします。

青空のもと。。。

日曜日の朝。

ご近所の、「TOKYO YOGA」さんが、江坂公園で開催されている、
「江坂公園ヨガ」に参加させていただきました！

「ランチ出勤の前に、
ヨガしておいで～」

とボスが勧めてくれて、初の参加。

図書館の前の広場に敷かれたブルーシートの上に、
お借りしたヨガマットを敷いて、１時間ほどのヨガ。


ヨガは、ずっとやってみたいものの一つなのですが、
今回でやっと２回目のチャレンジ。。。

（１回目は今年のお正月、MoSO.でのヨガレッスンでした…）


もちろん、ヨガの教えについてはまだまだわからないですが、

建物の中の「天井」ではなくて、「青空」に手を伸ばし、
「床」ではなくて、「地面（＝地球）」を感じることができ、

一歩、ヨガの世界に近付けた気がしました。


…それにしても
体硬い…あちこちにつっぱり、ゆがみを感じました。

腰が悪いからか、太ももの側面なんて、パッツンパッツン。



マイペースに、本格的にヨガを始めてみたいなぁ。


TOKYO YOGA OSAKAさんのサイト↓

http://www.tokyo-yogaosaka.com/index.html



ここからはちょっとお知らせ。

私は仕事で足を運べなさそうなのですが、

１０月３１日（日）１１：００～１９：００、

池田の「ばんまい」さんにて、
「どんこまつり」が開催されます。

「ばんまい」さんは、
有機や無農薬野菜などの食料品、
手仕事のクラフトなどを取り扱っておられるお店。

レストランもあります。

しょっちゅう話を聞きながらも、私自身まだ足を運べていないのですが…（汗）
近いうちにべスパちゃまを飛ばしていこう…

私が天然酵母のパン教室に通っている、
パン工房「Brown」さんも
「どんこまつり」に出展されます。


お近くのかたや興味のある方はぜひ足を運ばれてはいかがでしょうか～。

感想きかせてください（笑）


「どんこまつり」↓

http://teshigotoya.jugem.jp/?eid=1367



そして青空つながりもういっちょ。

１１月１３日（土）・１４日（日）
ロハスフェスタ in 万博公園（東の広場）

ジーラソーレで出展します～。


青空生パスタはいかが♪
（ほんと、青空になっていただきたい…切実）
今年の秋のロハスは１１月の開催なので、
ひんやりした気候になるかも。

ということであったかい
ズッパ・ミネストローネも用意予定です。



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また長く書いてしまった（^^;）

はやっているらしい「朝活」
をしている、まなでした★

Tramさんのパンとコーヒーカップ

今日はちょこっとだけ早起き、
用事で朝からペスパちゃんに乗っておでかけ。

風が気持ちよくて爽快すぎて
ついつい道を間違えながらも（汗）

帰り道で履正社高校近くのパン屋さん、「Tram」さんに。

母がよくお土産に買って帰ってくれるので
よくいただいているのですが、
今日は自分でお店に立ち寄りました。



クリームとろんとろん♪のクリームパンがおいしくて
有名なTramさんですが
今日はいつも食べてないパンを…



せや！！！お財布にほとんどお金入ってない！！！

たくさん買えないなぁ。。。と泣く泣くチョイスしたパンたち。

メロンパン、スコーン、ラスク…
おっ、白神酵母のパン発見。
ドライフルーツ入り白神酵母パン。



レジに向かうと、
小さな小さな、陶器のコーヒーカップの置きものが。


コーヒーカップをなでると、ご利益があるとのこと☆


横には、
「プールで泳げるようになった」
「テストでいい点取れた」
…なんてかわいいメッセージがぎっしり書かれたメモ。


誰からともなく、なでるとご利益があるとうわさになり
いいことがあったら、次にお店に来たときに
お客さんが感謝のメッセージを残していってくれるんだとか。。



なんかいいねぇ。


私も、コーヒーカップ、なでで帰ってきました♪



パンを買いにいくっていうのは、

ごく日常のことでありつつ、

すごくわくわくして、なんだか特別な気分になれます。


必ず買うお気に入りのパン、
いますぐ食べたいパン、
家族や友だちにあげようっていうパン、
どんなんやろ？って冒険味のパン、
今日は買わないけど、次のお楽しみにしとこうってパン。

たのしいよねぇ～～～～




またお店に足を運ぼう（^^）



そのあと、パン教室で
かぼちゃと小松菜を練りこんだ二色の生地で食パンを焼いて、

もりもり食べて、

パンづくしの半日でございました。


いまから京都に向かうよ～